اكتشف Sobesednik.ru كيفية جعل الشعر أكثر كثافة في المنزل.
يمثل الشعر الرقيق الذي لا حياة له مشكلة لكثير من النساء. الإجهاد المستمر والإيكولوجيا السيئة والوراثة غير الصحية تجعلنا نشعر بالصلع تدريجياً ، مما سيؤثر بالتأكيد على احترام الذات والمزاج.
1. توقف عن الشعور بالتوتر طوال الوقت. أنت نفسك قد لا تلاحظ أنك تعيش تحت ضغط مستمر. اخرج إلى الطبيعة كثيرًا ، وامش بمفردك لترتيب أفكارك. جرب الجلوس في صمت ، وقطع الاتصال عن أي أفكار ، فقط قم بتغطية أذنيك براحة يديك واستمع إلى تنفسك.
2. راجع عاداتك الغذائية. تخلص من جميع الأطعمة الدهنية والمالحة من نظامك الغذائي. ضعي الفواكه والمكسرات والبيض والجبن. شرب المزيد من الماء ، فهو يحسن التمثيل الغذائي.
3. توقف عن استخدام مجفف الشعر ومكواة التجعيد لمدة شهر على الأقل. يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى إصابة الشعر وتجفيفه ، مما يجعله هشًا.
4. اصنع أقنعة مع إضافة Dimexide (دواء يعالج الأنسجة ، يباع في الصيدليات ، يكلف حوالي 100 روبل) ، سوف يقوي البصيلات ، ويسرع نمو الشعر حتى 3 سم في الشهر ويحسن مظهره.
امزج جزءًا واحدًا من ديميكسيد مع ثلاثة أجزاء من المكونات المتبقية معًا. يمكن أن تكون المكونات الإضافية عبارة عن صفار البيض والزيت النباتي وعصير الليمون. يساعد ديميكسيد العناصر الغذائية على اختراق كل شعرة ، ويسرع تجديد الخلايا ويشفي فروة الرأس.
كن حذرًا عند خلط المستحضر مع باقي القناع: في شكله النقي ، يمكن أن يحرق فروة الرأس! ضعي القناع أولاً على جذور الشعر ، ثم وزعيه على كامل الطول ولفي بالبلاستيك واتركيها لمدة 20 دقيقة. ثم يغسل بالماء الدافئ والشامبو. كرر الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
5. باستخدام زيت الأرقطيون أو زيت الخروع ، دلكي فروة رأسك ثلاث مرات في الأسبوع.
6. مشطي شعرك بمشط تدليك كل ليلة عدة مرات كما أنت.
7. اصنع قناع الخردل بشكل دوري مع إضافة السكر. السكر يحيد الإحساس بالحرقان.
8. صبغة الفلفل (تباع في الصيدليات) لها تأثير أقوى في تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.
9. يحسن نمو الشعر بشكل مثالي وقناع القرفة. اخلطي كميات متساوية من مسحوق القرفة والزيت النباتي وضعيه على الشعر.
مهم!
يعتبر نمو الشعر بمعدل 1 - 1.5 سم شهريًا نتيجة جيدة. إذا كان شعرك ينمو بشكل أسرع ، فأنت على الطريق الصحيح.
