ألينا جاميدوفا هي مدربة ومؤسس استوديو للياقة البدنية. تعيش الفتاة في سان بطرسبرج. بالنظر إليها ، تحلم بنفس الجسد المثالي. جمعت Rambler معرضًا لصور خبير اللياقة البدنية.
1/8 ألينا جاميدوفا هي مدربة ومؤسس استوديو للياقة البدنية.
الصورة:feelthebody_
انتقل إلى أبعد من ذلك لتخطي الإعلانات
2/8 بالنظر إليها ، تحلمين بنفس الجسد المثالي.
الصورة:feelthebody_
3/8 فتاة تعيش في سانت بطرسبرغ.
الصورة:feelthebody_
4/8 Alina Hamidova لديها 144 ألف متابع على Instagram. في حسابها ، تشارك الفتاة صوراً من الباقي والصالة الرياضية ومقاطع فيديو للتدريبات الخاصة بها.
الصورة:feelthebody_
انتقل إلى أبعد من ذلك لتخطي الإعلانات
5/8 مدرب اللياقة يخبر المشتركين عن النظام الغذائي ويقدم نصائح حول كيفية تنظيم الجسم.
الصورة:feelthebody_
6/8 لا يجذب الجسد المشتركين فحسب ، بل يجذب أيضًا جمال الفتاة الطبيعي: تفضل عدم استخدام مستحضرات التجميل.
الصورة:feelthebody_
7/8 الفتاة تنتظر جائحة الفيروس التاجي في بالي مع شابها رجل الأعمال أرتيم جولدمان. تظهر أحيانًا مقاطع فيديو لتدريباتهم المشتركة في الحساب.
الصورة:feelthebody_
انتقل إلى أبعد من ذلك لتخطي الإعلانات
8/8 مثل هذا العزلة الذاتية لا يُحسد عليه إلا. في الجزيرة ، تواصل الفتاة تدريباتها ، وتذهب أيضًا إلى اليوجا.
الصورة:feelthebody_
Alina Hamidova لديها 144 ألف متابع على Instagram. في حسابها ، تشارك الفتاة صوراً من الباقي والصالة الرياضية ومقاطع فيديو للتدريبات. يخبر مدرب اللياقة البدنية المشتركين عن النظام الغذائي ويقدم نصائح حول كيفية تنظيم الجسم.
لا يجذب الجسد المشتركين فحسب ، بل يجذب أيضًا جمال الفتاة الطبيعي: فهي تفضل عدم استخدام مستحضرات التجميل المزخرفة.
الفتاة تنتظر جائحة الفيروس التاجي في بالي مع شابها رجل الأعمال أرتيم جولدمان. تظهر أحيانًا مقاطع فيديو لتدريباتهم المشتركة في الحساب.
