لقد تحولت شبكة TikTok الاجتماعية بالفعل إلى نوع من صالونات التجميل في المنزل ، حيث يمكن للجميع مشاركة حيل جمالهم والادعاء بأنهم يعملون بشكل رائع ، ولكن هذا بعيد كل البعد عن الحال دائمًا ، وقد تكون بعض هذه النصائح غير آمنة.
قام أخصائيو الصحة والجمال ذوو الخبرة بتقييم مقاطع الفيديو الأكثر مشاهدة لنصائح الجمال لصحيفة ديلي ميل وتقييم فعاليتها. كانوا من بين أول من انتقدوا مقطع فيديو حصد أكثر من مليون مشاهدة ، وتنصح فيه فتاة تحمل الاسم المستعارitscari بصنع قناع من بياض البيض لجعل البشرة متوهجة ومتجانسة. قالت الخبيرة إيما براون: "شخصياً ، لن أجرب هذا أبدًا ، لأنه لا يمكنك أبدًا التنبؤ بكيفية تفاعل الأدمة". - بدلاً من قناع الطعام المزروع محليًا ، أوصي باستخدام نوع من المصل المناسب لنوع بشرتك ، والذي ثبت بالفعل فعاليته. من الأفضل أن تحتوي على عنصر مثل فيتامين سي ".
النصيحة الثانية التي تم انتقادها هي استخدام شامبو مضاد للقشرة للتخلص من حب الشباب ، والذي تمت مشاهدته أكثر من 9.3 مليون مرة ، من المدونSkincarebyhyram. قالت عالمة الشعر ستيفاني ساي: "من الرائع أن ترى أن المنتج يمكن أن يساعد بعض الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب بهذه الطريقة ، ولكن من الأفضل استخدامه للغرض المقصود منه. يمنع الشامبو ظهور القشرة ويخفف الالتهابات والاحمرار المصاحبين لهذه المشكلة ، ولكن من غير المحتمل أن يساعد في علاج حب الشباب ".
اختراق الجمال من @ s.xrahh ، الذي تمت مشاهدته أكثر من 230 ألف مرة والتوصية باستخدام أكياس الشاي المجمدة للحصول على بشرة مثالية ، يمكن أن يكون له تأثير معاكس. وأوضح الخبير أنه من الناحية النظرية ، يمكن لفرك الوجه بمثل هذا العلاج أن يقلل الالتهاب ، ولكن هناك خطر من انتشار البكتيريا الضارة عبر الجلد وسيكون هناك المزيد من حب الشباب. لكن نصيحة المستخدمnira_nyc ، التي تمت مشاهدتها ما يقرب من مليون مرة ، لاستخدام خل التفاح لتحسين الهضم تحدث نظريًا. تقول أخصائية التغذية إميلي رولاسون: "يُعرف خل التفاح منذ فترة طويلة على نطاق واسع في الطب التقليدي. التوصيات الأكثر شيوعًا هي الانتفاخ والهضم وحركات الأمعاء. كما يستخدمه بعض الناس لفقدان الوزن. ومع ذلك ، فإن العديد من الخصائص المنسوبة إلى هذا المنتج لم يتم إثباتها علميًا. يعتقد بعض الباحثين أن الخل يمكن أن يقلل الشهية بفضل حمض الماليك الذي يساعدك على البقاء جائعًا لفترة أطول. ومع ذلك ، فمن الأفضل تناوله في شكل مكملات غذائية - فهو أكثر أمانًا ".
