نشرت دار النشر AST كتاب "PRO face" لمقدمة البرامج التلفزيونية تينا كانديلاكي ، التي تعلم المشتركين الآن كيفية الاعتناء بأنفسهم ، بل وأصدرت مجموعتها الخاصة من مستحضرات التجميل. تنشر Sobaka.ru مقتطفًا من دراسة عن الجمال حول كيفية رعاية Tina لوجهها مقابل رسوم ممتازة ، وما هي المنتجات التي تستخدمها الآن ولماذا تعارض مستحضرات التجميل الراديكالية. لقد كتبت بالفعل أنني بدأت في الاعتناء بنفسي مبكرًا جدًا. قبل ثلاثين عامًا ، لم يكن هناك إنترنت وشبكات اجتماعية ومدونات جمال ، وكان علي أن أفهم كل شيء بنفسي. لكنني كنت محظوظًا جدًا: لقد جئت من تبليسي ، وكما يبدو لي ، فإن الرغبة في الاعتناء بأنفسهم هي في دماء نساء تبليسي. لقد استوعبت الكثير من المعرفة عن الجمال حرفيًا من فراغ. عندما نكون صغارًا ، لا نملك الكثير من الخبرة خلفنا ، نتصرف كما تعلمنا (حتى دون وعي ، فقط من خلال مثالنا الخاص) من قبل أشخاص مقربين منا - الآباء والأجداد والأصدقاء. ما زلنا لا نعرف كيفية تحليل الأفعال السابقة والتخطيط للأفعال المستقبلية ، وكما يبدو لنا ، نتصرف بشكل حدسي ، ونعيد إنتاج النماذج التي رأيناها في الطفولة في الواقع. لم تكن مستحضرات التجميل الاحترافية في ذلك الوقت متطورة كما هي الآن ، لكن مستحضرات التجميل المنزلية ازدهرت دائمًا في تبليسي. أول اختصاصي تجميل أحضرته والدتي (كان عمري 16 عامًا) كان يعمل أيضًا في تصنيع منتجات العناية الشخصية. كان لدي انطباع بأن كل مقيم في مدينتنا لديه امرأة مألوفة لعبت دور أخصائية التجميل المنزلية - ليس لأنها عملت في المنزل ، ولكن لأنها استخدمت مستحضرات التجميل الخاصة بها ، ومنزلها ، وإنتاجها.
كانت العلاجات المنزلية فعالة جدًا ، أو على الأقل اعتقدنا ذلك. أتذكر كيف حاولت بعض الشركات المصنعة تجميع منتجاتها بشكل جميل لجذب انتباه المشترين وجذب العملاء. وقال لنا منافسوهم ، الذين لا يستطيعون تحمل تكاليفها: "لا تصدقهم ، الشيء الرئيسي ليس الغلاف ، بل التكوين!"
تينا كانديلاكي - عن الفيتامينات المفضلة لديها ، والتدريبات اليومية والانضباط الذاتي
الآن أتذكر تلك الأوقات بابتسامة. ولكن في ذلك الوقت أصبحت الرعاية الذاتية جزءًا من واقعي اليومي بشكل غير محسوس. أنا نفسي لا أطبخ الكريمات ، لكني أعرف نساء ما زلن يقمن بذلك. يشترون المكونات ويبحثون عنها ويخلطونها ويحصلون على منتجات العناية المنزلية. بل إن هناك مجتمعات بأكملها! يبدو لي أن صنع الكريمات المنزلية عملية ممتعة للغاية تساعد على تشتيت انتباهك ، وتخفيف التوتر ، كما تجلب نتائج مادية وملموسة ومفيدة. ولكن هناك نقطة مهمة واحدة: يرجى تذكر أنه إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية خطيرة ، فلا يمكن حلها إلا بالطرق المهنية!
ربما كان المثال الأقرب والأعز بالنسبة لي هو جدتي ماريا. لقد أولت الكثير من الاهتمام للرعاية الذاتية ، حتى والدتي لم تهتم بمظهرها بعناية. كل أسبوع كانت جدتي تقوم بتشكيل الحاجب ، وأجرت مجموعة متنوعة من علاجات الوجه ، وفي سن السبعين كانت تبدو رائعة. لم تستخدم مستحضرات التجميل الاحترافية باهظة الثمن ، لكن بشرتها كانت تتألق حرفياً بالصحة. بفضل جدتي ، أدركت أن حالة الجلد تعتمد بشكل مباشر على مقدار الجهد والوقت الذي نقضيه في العناية بها. لقد شاهدت مدى جدية جدتي في رعاية نفسها ، ولم يخطر ببالي مطلقًا أن أشرح الحالة الممتازة لبشرتها بالوراثة الجيدة. بشكل عام ، نميل إلى تفسير العديد من الأحداث والظواهر في حياتنا عن طريق الجينات ، وبالتالي إعفاء أنفسنا من المسؤولية عما يحدث.أعتقد أن الارتباط بالجينات غالبًا ما يكون مجرد ذريعة لتقاعس الفرد وكسله ، وكذلك لنجاح الآخرين. "إنها جميلة في الخمسينيات من عمرها - كانت محظوظة بميراثها! تبدو جميع النساء في عائلاتهن رائعات. لكنني ، على العكس من ذلك ، لم أكن محظوظًا … "أو ربما لم تكن مسألة حظ؟ ربما هؤلاء النساء فقط ينفقن الكثير من الطاقة لتبدو لائقة؟..
نميل إلى تفسير العديد من الأحداث والظواهر في حياتنا عن طريق الجينات ، وبالتالي إعفاء أنفسنا من المسؤولية عما يحدث.
أدركت أن جدتي كانت تبدو رائعة جدًا لأنها اعتنت بنفسها بانتظام ، وحاولت أن أحذو حذوها. أخذتني أمي إلى خبيرة التجميل بسبب مشاكل الجلد التي تحدث في كثير من الأحيان عند الفتيات في سن المراهقة. بالمناسبة ، إذا كان لديك ابنة ولاحظت ، على سبيل المثال ، ظهور بثور أو رؤوس سوداء في سن المراهقة على بشرتها ، فلا تتردد ، اذهب إلى أخصائي على الفور. والحقيقة هي أنه بخلاف ذلك ، بدون الوصول إلى المشورة المهنية ، ستتصرف الفتاة بمفردها وقد تتسبب عن طريق الخطأ في حدوث عدوى تترك بصماتها (على شكل ندبات وحفر) مدى الحياة. إذا ظهرت المشاكل ، فأنت لا تحتاج فقط إلى الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية! أنا ممتن جدًا لوالدتي لأنها أخذتني ذات مرة إلى المتخصصين ، مما منع تطوير مجموعة متنوعة من المجمعات. فعلت الشيء نفسه مع ابنتي ميلانيا. كانت تعاني من مشاكل جلدية ، لكننا قمنا بحلها ، والآن بشرتها في حالة ممتازة. علاوة على ذلك ، فقد بدأت ، مثلي ، في الاعتناء بنفسها بانتظام ، وأنا سعيد جدًا بذلك.
لم أتوقف عن زيارة خبير التجميل حتى بعد القضاء على مشاكل المراهقات. أصبحت زياراتي المنتظمة ذات صلة بشكل خاص عندما حصلت على وظيفة في التلفزيون وبدأت في التعويض بانتظام. بالنسبة للماكياج ، استخدموا مستحضرات التجميل من ماكس فاكتور - لن أنسى أبدًا كريم الأساس الزيتي الذي تم وضعه على وجهي كل يوم. في ذلك الوقت ، كانت هناك مشاكل مع الكهرباء في تبليسي ، لم يكن لدينا تدفئة وغاز وماء ساخن في منزلنا. كانت أمي تقوم دائمًا بتسخين المياه قبل وصولي حتى أتمكن من غسل المكياج الذي كان على وجهي من الصباح إلى المساء. لكنني كنت أتأخر في كثير من الأحيان ، لذلك أصبح الماء باردًا ، وكان من المستحيل إعادة تسخينه (لم يكن المولد يعمل طوال الوقت) ، إلى جانب ذلك ، كان الظلام بالفعل بالخارج. وفي مثل هذه الظروف ، بالكاد ولوقت طويل (والدتي شاهدة) قمت بتنظيف الجلد ، وتلطيخ البشرة الدهنية بالماء البارد. ثم قمت بتطبيق كريم Nivea على وجهي (ألماني وجريء أيضًا ، في جرة زرقاء) ونمت على الفور. لذلك تم تقسية الفولاذ - أو تم تشكيل انضباطي الشخصي. لا يزال نزع المكياج قبل النوم جزءًا إلزاميًا من روتيني اليومي ، وهو نوع من ردود الفعل. اعتقدت اعتقادا راسخا أنني سأتمكن من التغلب على كل الصعوبات التي واجهتها في ذلك الوقت. لم أكن سأعيش إلى الأبد في مثل هذه الظروف ، وعملت كثيرًا ، مع تجنيب القوة ، على تحقيق هدفي. كنت متعبًا جدًا ، وفي كثير من الأحيان عند عودتي إلى المنزل أردت شيئًا واحدًا فقط - أن أستلقي ونوم في أسرع وقت ممكن. لكنني أدركت تمامًا أنه إذا لم أقوم بتنظيف البشرة ، فستفقد مظهرها الصحي بمرور الوقت. لم يكن لدي أدنى شك في أن حياتي ستتغير للأفضل ، لكنني لم أرغب في إجراء التغييرات باهظة الثمن - على حساب الوجه التالف الذي سيستغرق وقتًا طويلاً لاستعادته (وهي ليست حقيقة أنني سيحقق النتيجة المرجوة). لقد كان هذا الحل الذي يبدو بسيطًا هو الذي أنقذني العديد من الصعوبات وساعد في توفير الوقت والمال. وسألاحظ على الفور أن بشرتي تدين بصحتها أولاً وقبل كل شيء لهذه القاعدة ، وبعد ذلك فقط لمستحضرات التجميل الخاصة بالعناية وإجراءات الصالون. أنا أراقب ذلك بصرامة اليوم.
في سن ال 21 ، انتقلت إلى موسكو وبدأت على الفور في البحث عن خبير تجميل. في موسكو ، تعرفت أولاً على مستحضرات التجميل الاحترافية ، والتي تختلف بالطبع عن مستحضرات التجميل الجورجية محلية الصنع. بحلول ذلك الوقت ، كنت قد شكلت بالفعل حاجة داخلية مستمرة للرعاية الذاتية.أدركت أنني أريد هذا لنفسي ، وليس من أجل إرضاء الرجال أو التفوق على النساء الأخريات ، على سبيل المثال. أي أنه كان خياري الشخصي الواعي. عليك أن تدرك نفسك كامرأة ، وتريد أن تبدو جميلة ومرغوبة ، ثم تتجه بوعي نحو هدفك. أتذكر حادثة واحدة مسلية بعض الشيء. عندما استضفت برنامج التفاصيل على STS ، كان راتبي 1،000 دولار. بمجرد أن أتيت إلى ألكسندر رودنيانسكي وقلت: "ألكساندر إيفيموفيتش ، أضع مكياجي كل يوم ، أحتاج إلى 500 دولار أخرى." نظر إلي ألكسندر إيفيموفيتش بنظرة فارغة وسألني في مفاجأة: "لماذا تحتاج 500 دولار؟" وشرحت: "أترى ، أضع المكياج كل يوم ، وإذا لم أزور خبير تجميل ، فلن يتبقى شيء من وجهي". ضحك رودنيانسكي و … رفع راتبي. بعد ذلك ، كان مغرمًا جدًا برواية هذه الحكاية - كيف أتت إليه كانديلاكي وطلبت زيادة راتبها بمقدار 500 دولار ، لأنها لم يكن لديها ما يكفي من التجميل!
بميزانية محدودة ، كان علي الاختيار بين شراء الملابس أو الأحذية وزيارة خبير التجميل. ودائمًا ما اخترت الأخير
أريد أن أشارككم سراً قليلاً: أثناء عملي في "التفاصيل" كنت أرتدي ملابس رياضية في الغالب. نعم نعم! الحقيقة هي أنني كنت أذاع في المساء ، وخلال النهار كنت أنام ، ولم يرني سوى عدد قليل من الناس. لذلك ، كنت أرتدي ملابس رياضية بسيطة ومريحة (ربما كان لدي حوالي ستة منهم). أعترف أن الملابس لم تكن من أولوياتي في ذلك الوقت: اشتريت شقة لوالدي ، وحصلت على قرض لمنزلي. يجب تجهيز الشقق: لإجراء الإصلاحات ، وشراء الأثاث والإكسسوارات. بميزانية محدودة ، كان علي الاختيار بين شراء الملابس أو الأحذية وزيارة خبير التجميل. ودائمًا ما اخترت الأخير. كنت أدرك أنني سأتمكن من حمل بلوزة جديدة أو زوج من الأحذية لمدة عامين أو ثلاثة أعوام ، وسأرتدي وجهي طوال حياتي. وهذه هي قاعدتي الثانية - لا تبخل في العناية الشخصية.
نعم ، الآن ليس لدي أي صعوبات مالية ، لكن من الناحية النظرية يمكنني إنفاق المزيد من المال على شيء آخر ، على سبيل المثال ، على نفس الملابس المصممة. لكن ، كما كتبت أعلاه ، المظهر هو إحدى أولوياتي ، وبالتالي أنا لست نادماً على الاعتناء بنفسي لا المال ولا الوقت - هذا المورد الأكثر أهمية ، والذي ، بالمناسبة ، لم يعد يصبح. قد يتغير مستوى الدخل ، ولكن سيكون هناك دائمًا 24 ساعة فقط في اليوم - وما سننفقه يعتمد علينا فقط ، فهناك الكثير من البدائل الآن! قاعدتي الثالثة هي عدم وجود إجراءات جذرية! دع التقدم يكون تدريجيًا - لست مستعدًا للدفع مقابل التغييرات السريعة في الوذمة والكدمات. إذا قدم لي أخصائيو التجميل ، على سبيل المثال ، مقشرًا أو تقشيرًا ، وكما لو كان عابرًا ، قل: "بعد الإجراء ، يجب أن تقضي أسبوعًا في المنزل" ، أغادر على الفور. أعتقد أن العديد من النساء سيفعلن ذلك. نحن نعيش في وقت لا تتاح فيه عمليًا لأي شخص فرصة الجلوس في المنزل لمدة أسبوع كامل ، حتى أولئك الذين لا يذهبون إلى العمل كل يوم بحلول الساعة 9:00. ولا توجد رغبة في الظهور أمام العائلة بكدمات أيضًا.
