موافق ، في الصيف تريد فقط أن تكون في الهواء الطلق وأخذ حمام شمس. لكن اتضح أن هذا ليس مفيدًا كما يبدو. لماذا هو خطير؟
شيخوخة الجلد المبكرة
كثيرون لا يأخذون الأمر على محمل الجد ، لكن الحقيقة تبقى. تثير أشعة الشمس الشيخوخة المبكرة (على وجه الخصوص ، الشيخوخة الضوئية). لذلك إذا كنت لا تستطيع رفض تان الشوكولاتة ، فاستعد لحقيقة أنه قبل سن الثلاثين سترى التجاعيد الأولى. تظهر عادة في العينين والفم والجبين. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل أشعة الشمس على إبطاء تجدد البشرة وتجفيفها. تخيل كم هو مرهق؟ ليس من المستغرب أن تظهر التجاعيد في وقت مبكر.
بقع سوداء
نتيجة الإقامة الطويلة في الشمس المفتوحة هي البقع العمرية التي لا تظهر على الفور إلا بعد 10-15 سنة. سترى "بقع" داكنة على الوجه وراحتي اليدين والقدمين.
جلد جاف وتقشر
تجفف أشعة الشمس الجلد. وإذا كانت البشرة في سن مبكرة تبدو جيدة بفضل ألياف الكولاجين ، فإن الوضع يزداد سوءًا مع تقدم العمر. بالإضافة إلى ذلك ، تحت أشعة الشمس ، تصبح هذه الألياف نفسها أرق وتتصلب بمرور الوقت ، وتفقد قدرتها على امتصاص الرطوبة. تصبح بشرتك جافة وبلا حياة. أضف تقشيرًا إلى هذا - يجب أن تعترف أن المحاذاة ليست جيدة جدًا!
الحروق
هذا هو الحال عندما ترى (وتشعر) على الفور بتأثير الأشعة المحترقة. موافق ، البقع الحمراء والبثور بالتأكيد لن تزينك. بالمناسبة ، يمكن أن تؤدي عواقب الحروق إلى الإصابة بسرطان الجلد.
رأي الخبراء:
"من ناحية أخرى ، تعتبر الأشعة فوق البنفسجية آمنة ومفيدة: فهي تقوي جهاز المناعة ، وتقلل من مستويات التوتر ، وتحفز إنتاج فيتامين د في الجسم.) ، ويظهر التصبغ والتجاعيد ، ويزداد عمل الغدد الدهنية ، ويزداد نشاط الغدد الدهنية. تقل مرونة جدران الشعيرات الدموية (مما يؤدي إلى أوردة عنكبوتية) ، كما تقول ناديجدا كوزيفنيكوفا ، أخصائية الأمراض الجلدية في استوديو بريتانا للتجميل. - بالمناسبة ، غالبًا في إجازة على الشاطئ يبدو أن الجلد يتحسن. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجلد يجف تحت أشعة الشمس ، ونتيجة لذلك يختفي الالتهاب مؤقتًا. لكن ، لسوء الحظ ، بعد العودة من الإجازة ، يزداد الوضع سوءًا. لمنع حدوث ذلك ، من المهم استخدام مستحضرات التجميل الواقية من الشمس. علاوة على ذلك ، من أجل راحة بالك ، من الأفضل استخدامه على مدار السنة. بالإضافة إلى ذلك ، في التجميل ، لمكافحة جميع عواقب التعرض لأشعة الشمس ، هناك طرق مختلفة: الحقن (التنشيط الحيوي ، والفصل الحيوي ، والعلاج بالبلازما) ، والتقشير ، وعلاج IPL ، وإجراءات الليزر ، والعلاجات التصالحية."
شعر جاف
اعترف بذلك ، إذا كنت تفكر أحيانًا في الجلد على الأقل ، فغالبًا ما لا تتذكر حماية شعرك. لكن عبثا. هم ليسوا أقل عرضة للتأثيرات المدمرة للشمس. بدون العناية والحماية المناسبتين ، تصبح جافة وهشة (خاصة للشعر الخفيف) مع مرور الوقت.
رأي الخبراء:
يؤدي ضوء الشمس المباشر إلى تكسير الميلانين (وهو صبغتنا الطبيعية) وفي نفس الوقت يقلل من كمية الدهون في الشعر. هذا هو سبب أهمية الحماية! - يؤكد أناستاس ميتاكسا ، المصمم ، مدرب دافينس الإقليمي الرئيسي. - يجب وضع بعض مستحضرات الوقاية من الشمس بعد الغسيل. تسقط على الشعر بحجاب رقيق وخفيف الوزن وغالبًا ما تعطي لمعانًا جميلًا. إنها تحمي اللون وفي بعض الأحيان تتمتع بحماية حرارية من السشوار!"
يعاني الشعر المصبوغ والمبيض أكثر من الأشعة فوق البنفسجية.تقول دانيلا ميليف ، سفيرة شركة Kerastase ، إن الشمس لا تجففهم فحسب ، بل "تزيل" اللون أيضًا ، وتجعلهم يفقدون الرطوبة ، ومعها "القوة". - لحماية الشعر ، من المهم اختيار واقيات الشمس الخاصة التي تحتوي على سيراميد وبروفيتامين B5. إذا لم تكن هناك مثل هذه المنتجات فجأة في متناول اليد ، فعند الذهاب للسباحة في المسبح أو في البحر ، ضعي أي زيت على شعرك بطول الطول وخاصة على الأطراف. اسحب شعرك في كعكة ثم ادخل في الماء ".
ترقق صفيحة الظفر
ربما سمعت أن مصابيح التلميع بالأشعة فوق البنفسجية ضارة بأظافرك. ومع ذلك ، لم يلغ أحد مانيكير جميل. حسنًا ، إذن على الأقل لا تنسى حمايتهم عندما تكون تحت أشعة الشمس الحارقة. يجففون صفيحة الظفر بنفس الطريقة ويؤديون إلى ظهور تشققات صغيرة.
رأي الخبراء:
"بسبب الشمس ، تفقد الأظافر الرطوبة وتصبح هشة ويمكن أن تبدأ في التقشير. لتجنب ذلك ، تأكد من تناول زيت بشرة معك في الإجازة وحاول استخدامه كثيرًا ، - تنصح إيلينا جونشاروفا ، خبيرة تجميل الأظافر في Ma & Mi Beauty salon. - في الصالونات ، أفضل الإجراءات لإزالة مثل هذه العواقب هي المانيكير البرازيلي وعلاج البارافين. وفي المنزل ، يمكنك الاستحمام بشكل دوري بزيوت مختلفة ".
مزيد من التفاصيل:
