عن المكياج
ارتبطت تجربتي الأولى في استخدام مستحضرات التجميل بطفولتي. قدمت العروض لأول مرة مع فرقة فولكلورية ، وقمت أنا والفتيات بتطبيق ظلال زرقاء عميقة وأحمر شفاه أحمر غامق. كنا في السابعة أو الثامنة من العمر. بعد ذلك ، ذهبنا إلى مترو الأنفاق ، وتعمدنا عدم غسل هذا المكياج ، حتى يتمكن الجميع من رؤية أن الفنانين الجميلين والأذكياء هم من يذهبون.
الآن المفضلة لدي بين مستحضرات التجميل هي ماري كاي. من هذا الأخير ، أحببت بشكل خاص أحمر الشفاه اللامع الجديد ، والبودرة ، ومصل الرموش والحواجب ، وكحل العين ، وأيضًا كريم Green Tea لليدين الرائع. في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بي ، يمكنك أيضًا العثور على منتجات من M. A. C و KIKO Milano.
في الواقع ، أخرج دائمًا بدون مكياج ، ما لم أذهب إلى مجموعة أو حفلة موسيقية. الحد الأدنى المطلوب هو مرطب الشفاه وكحل العيون أو الماسكارا.
لا أحب حقًا تجربة المكياج ، لأنني أعرف بالضبط ما يناسبني. على الرغم من أنه في بعض الأحيان ضروري لتصوير الأزياء ، وأنا سعيد دائمًا بمثل هذه التجربة ، إلا أنها في إطار التصوير الإبداعي للصور. وإذا حدثت محاولة لتجربة شيء جديد في حفلة موسيقية ، فما زلت أجيب بـ "لا". يجب أن يكون المكياج على خشبة المسرح دقيقًا جدًا ومحدّدًا للغاية.
حول العناية ببشرة الوجه
الثلج في الصباح ، والمصل ، والكريم ، وكريم العين ، وجل الاستحمام ، وغسول الجسم ، والشامبو ، والقناع ، وزيت الأرغان - هذه هي مجموعتي اليومية من المنتجات للعناية الشخصية. وبما أنني لست من محبي الماكياج القوي جدًا ، فأنا أستخدم فقط كريم أساس متجدد. لهذا لست بحاجة إلى رعاية إضافية وفعالة بعد المكياج الخاص بالحفل. على الرغم من أنه يجب القول إنني أستخدم دائمًا أقنعة الوجه ومرطب قوي جدًا. ربما هم يدخرون!
أعتني بنهايات شعري بشكل خاص. منذ أكثر من عام ، كان لدي لون طبيعي ، يصنع عليه البلياج. أحاول وضع المزيد من الأقنعة والزيوت على الأطراف. ولكن حتى مع هذه الرعاية لا يمكنك المبالغة في ذلك ، عليك القيام بذلك مرة أو مرتين.
إجراء العناية بالشعر الأشقر هو بالضبط نفس الإجراء الخاص بالعناية بالشعر الملون: هذه أقنعة وزيوت. أحاول أيضًا عدم صبغ شعري كثيرًا ، فأنا أفعل ذلك مرة كل ثلاثة أشهر.
من إجراءات المنزل ، أحب القناع الذي أحمله من إسرائيل وزيت الأرغان. السر هو أنه كلما قل استخدامك لأي شيء بشعرك ، كان ذلك أفضل. لكن ، بالطبع ، بعد تلطيخهم ، لن يتأذوا من المغادرة. كما أنني أستخدم الحماية قبل التجفيف والتجعيد بمكواة أو مكواة تجعيد.
غالبًا ما تقدم الحياة الكثير من المفاجآت والفرص التي لا أستطيع ولا أريد التخلي عنها بشأن موضوع تصفيفة الشعر التي لا أوافق عليها. لكن ، على الأرجح ، لن أوافق على قصة شعر قصيرة جدًا. والآن أسلوبي المفضل هو "أمواج الشاطئ" و "الفوضى الإبداعية".
عن صالونات التجميل
لا أزور صالونات التجميل كثيرًا. أحاول زيارة خبير تجميل مرة في الأسبوع والقيام بتدليك للوجه. وكما قلت سابقًا ، أقوم بتجديد لون شعري مرة كل ثلاثة أشهر.
حول مانيكير
أعتقد أنه لم يكن لدي أبدًا تصميم غريب على أظافري. أنا لا أحب الأشياء الفاخرة حقًا. قبل بضع سنوات ، كان لدي سترة فرنسية محبوبة للغاية على أظافر مربعة. لم أجرب الطول مطلقًا - كقاعدة عامة ، أرتدي طولًا واحدًا. لكن تصميمي المفضل الآن هو مسمار على شكل لوز ، إما سترة ، أو لون موحد ، ومعظمها في ظلال فاتحة.
على الأرجح ، لدي أساتذة مفضلون ، وبالنسبة لهم أذهب إلى صالونات مختلفة. الأمر كله يتعلق بالشخص وليس الصالون. حتى لو أخذ سيدي في المنزل ، سأذهب إلى منزلها.
أثاثات الصالون وحاشيته لا تهمني. أهم شيء هي يد السيد.على سبيل المثال ، أعمل مع اختصاصي تجميل الأظافر وخبير تجميل منذ حوالي خمس سنوات. بالنسبة إلى سيد الشعر ، فقد قمت بتغييره مؤخرًا ، منذ عام واحد فقط ، بمجرد أن بدأت في زراعة لون طبيعي. لكن أسياد شعري ، كقاعدة عامة ، طويلة الأمد. لم يكن هناك سوى ثلاثة منهم في حياتي.
حول الرياضة والتغذية
الحفاظ على لياقتك أمر سهل بما فيه الكفاية. من الضروري أن تعتني بنفسك والطعام والنوم وليس الإرهاق. لذلك ، أحاول ألا أتحمل أكثر من اللازم وأتدرب عندما يكون جسدي وعقلي جاهزين لذلك. ثلاث مرات في الأسبوع كافية. يمكنك أيضًا حضور دروس إضافية ، أو اليوجا المضادة للجاذبية ، أو البيلاتيس ، أو صالة الألعاب الرياضية. حاول أن تجعل حمولتك متنوعة قدر الإمكان.
أنا شخصياً أحاول دائمًا الحفاظ على وزني عند نفس المستوى. عندما كنت أعاني من ضغوط شديدة ، لسوء الحظ ، كان هناك انخفاض في الوزن ، وكان علي اكتسابه. هذا أصعب بكثير من فقدان الوزن. لذلك ، كنت أتبع نظامًا غذائيًا خاصًا ، يتعافون منه. غني بالبروتينات والكربوهيدرات إلى أقصى حد.
لكن لا بد لي من استبعاد بيض الدجاج من نظامي الغذائي ، لأنني أعاني من حساسية تجاههم. لا أستطيع أن أقول إنني أتناول اللحوم كل يوم ، ولا أعتقد أن التخلي عن اللحوم هو الطريقة الوحيدة المؤكدة لفقدان الوزن. ربما تكون أسرع طريقة في هذا العمل هي الحمل الثقيل في صالة الألعاب الرياضية ، وأمراض القلب والتحكم الغذائي الإلزامي ، والنظام الغذائي.
اشترك في صفحات WMJ.ru على Facebook و Vkontakte و Instagram و Telegram!
الصورة: أرشيف الخدمات الصحفية
