من الرمادي الفاتح إلى الأخضر الباهت - على الأرجح ، سيكون لون بشرتك في ضوء شمس الربيع في نطاق الألوان هذا. ليس من المستغرب - في فصل الشتاء الطويل ، حُرم الجلد من التعرض للضوء النشط ، وتم تجفيفه جيدًا في غرف مُدفأة. ربما يعكس ذلك قلة نومك وشغفك بالطعام عالي السعرات الحرارية والحياة "السامة" في مدينة كبيرة. بالطبع ، في الصيف ، سيتراجع كل شيء ، لكنك تريد أن تبدو جديدًا الآن ، وتنفق الحد الأدنى من الجهد والمال على هذا. لا يؤجل AnySports الأمر ويخبرك بكيفية تحسين بشرتك بمساعدة الأدوات المتاحة.
سكر
السكر ليس فقط مُحليًا رائعًا ، ولكنه أيضًا مقشر رائع.
اخلطي القليل من السكر بالماء الدافئ والقليل من كريم الوجه. استخدم الخليط الناتج لفرك بشرتك مثل المقشر. يضمن لك النغمة والحرير وحتى البشرة!
زبادي
يمكن استخدام الزبادي الطبيعي ليس فقط كأساس لوجبة فطور صحية. يعتبر منتج الألبان هذا قناع وجه ممتاز ، فهو يعمل على توحيد لون البشرة وإضفاء لمعان صحي عليها.
اخلطي كمية صغيرة من الزبادي الطبيعي بدون صبغات أو روائح مع ملعقة صغيرة من الماء ، اخلطي جيداً وضعيه على الوجه لمدة 20-30 دقيقة. اشطفي القناع بالماء الدافئ.
خيار
لطالما أثبت الخيار نفسه كختم تجميلي. ومع ذلك ، فإن هذه الخضار مفيدة حقًا في حل مشاكل البشرة ، بما في ذلك عندما تحتاج إلى تحسين بشرتك. وهنا الخيارات الممكنة:
- لاستعادة نضارة البشرة ، اخلطي 1 ملعقة صغيرة. عصير الخيار مع 1 ملعقة صغيرة. بعصير الليمون ، ضعي المزيج على وجهك واتركيه حتى يمتص بالكامل. ثم اشطف وجهك بالماء ؛
- لتوحيد لون البشرة ، أضيفي بعض العسل إلى عصير الخيار. ضعي القناع على وجهك كلما دعت الحاجة. لحالات الطوارئ مرتين في اليوم. لا تنسى غسله بالماء الدافئ.
- لحل المشاكل بطريقة صحيحة ، ضعي قطع من الخيار على مناطق القلق واتركيها لبضع دقائق ، ثم اشطفي وجهك بالماء.
عسل
يحتوي العسل على كميات كبيرة من الإنزيمات - العناصر النزرة التي تساهم في توهج البشرة بشكل صحي. لذلك ، يعد القناع الذي يحتوي على العسل حلاً ممتازًا لإعادة بشرتك إلى طبيعتها. خذ القليل من العسل واخلطه بنسب متساوية مع الحليب المجفف وقطرة من عصير الليمون وجوهر اللوز (الأخير اختياري). ضعي القناع على وجهك واتركيه يجف ثم اغسليه بالماء الدافئ.
كن حذرا - العسل هو بطلان للعديد من الذين يعانون من الحساسية. قبل تجربة قناع العسل ، ضعي المزيج على منطقة صغيرة من الجلد عند ثنية المرفق وراقب التفاعل.
رقائق الشوفان
دقيق الشوفان هو مقاتل حقيقي متعدد الاستخدامات. في المطبخ ، تحتوي الحبوب على مجموعة واسعة من التطبيقات - من العصيدة المعتادة إلى المكونات الإضافية في المخبوزات والسلطات. وفي مستحضرات التجميل ، يتم استخدامها كأساس لتقشير المنزل.
تقشر رقائق الشوفان بلطف وتساهم في تحقيق نعومة ونعومة البشرة ، حتى خارج البشرة. يكفي فقط طحن الرقائق في الخلاط وفركها قليلاً بمسحوق الشوفان الناتج على الجلد الرطب. يمكنك إضافة القليل من الكريم الجاف أو الحليب إلى الرقائق المطحونة لمنح بشرتك توهجًا صحيًا.
وإذا قمت بخلط دقيق الشوفان المطحون مع قطرة من عصير الليمون والكركم ، تحصل على قناع رائع. اشتهر الكركم منذ فترة طويلة بخصائصه المضادة للأكسدة ، لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أن هذه التوابل رائعة أيضًا لتحسين البشرة.
تخلط جميع المكونات وتوضع القناع على الوجه ، ويترك ليجف تماما ، ثم يشطف بالماء الدافئ.
سعياً وراء الحصول على بشرة متناسقة وصحية ، لا تركز على منتج واحد فقط. من الأفضل العمل على المشكلة بطريقة معقدة: لا تنس الرعاية اليومية والتغذية السليمة والنشاط والنوم الصحي. هناك العديد من المهام ، لكن النتيجة تستحق العناء ، لذا ابدأ العمل الآن وكن بصحة جيدة!
