هذا كورماسانا! تفاخر سفيتلانا بوندارتشوك بامتداد مثير للإعجاب

2024 مؤلف: | . آخر تعديل: 2024-01-10 03:12

تعرف سفيتلانا بوندارتشوك جيدًا أنه من أجل الحفاظ على الجمال الطبيعي ، عليك أن تعمل بجد على نفسك. اختارت اللبؤة العلمانية اليوغا ، وهذه ليست المرة الأولى التي تُظهر فيها للمعجبين كيف تسير دروسها. هذه المرة ، مرونة سفيتلانا مذهلة حقًا. مارست سفيتلانا بوندارتشوك اليوغا لسنوات عديدة ويمكنها دائمًا التباهي بالتمدد الجيد. لكن في بعض الأحيان تكون مثيرة للإعجاب حقًا! في الآونة الأخيرة ، على موقع Instagram الخاص بها ، شاركت Bondarchuk صورة وفيديو ، مما يدل على أسانا جديدة ، والتي لا تترك بالتأكيد أي شك حول مرونة سفيتلانا غير العادية. شارك بوندارتشوك أن التمرين يسمى kurmasana ، وفي الوقت الحالي لا تزال سفيتلانا تعمل على تنفيذه. يتضح من الفيديو أن هذا ليس سهلاً بالنسبة لها ، ولكن من الخارج ، تبدو القدرات الحالية للمواقع الاجتماعية مذهلة. وتجدر الإشارة إلى أن مثل هذا الالتزام باليوغا له تأثير إيجابي واضح على مظهر بوندارتشوك. في غضون أيام قليلة ، سيبلغ الشخص الاجتماعي 52 عامًا ، لكن من الصعب تخيل النظر إلى الصورة. لا تزال لا تحافظ فقط على شخصية رفيعة ، ولكنها أيضًا تبدو أصغر بكثير من سنواتها. شاهد هذا المنشور على Instagram Post من Sveta RU Bondarchuk (@ a030aa) في بعض الأحيان ، يسمح Bondarchuk لنفسه بملابس مثيرة للغاية. في الآونة الأخيرة على الشبكات الاجتماعية ، شاركت صورة حاولت من أجلها ارتداء فستان سهرة مع العديد من الإدخالات الشفافة. ولم يستطع المشجعون إلا أن يعترفوا أنه حتى في مثل هذا الزي المفتوح ، تبدو سفيتلانا رائعة.