يحدث أننا نحب شيئًا ما على شماعات في متجر ، لكن في غرفة القياس نشعر بخيبة أمل كبيرة. هذا بسبب عدم التوافق بيننا وبين الشيء. سيطالبك WomanHit.ru ويعلمك اختيار الأشياء المناسبة لك
هل حدث لك من قبل أنك ذهبت للتسوق مع صديق ، وقمت بقياس نفس الأشياء ، ولكن وجدت أنهما يجلسان على كلاكما بطرق مختلفة؟ النقطة المهمة هي أن لديك أنت وصديقتك أنواع مختلفة من الجسم.
يعتمد جسدك على تطورك البدني. بالطبع ، يمكن أن تُعزى العديد من الميزات إلى علم الوراثة ، ولكن يمكنك تصحيح قوامك بالتغذية والتمارين الرياضية. ومع ذلك ، من أجل معرفة ما هي التمارين المناسبة لك ، وكذلك لاختيار الأشياء المناسبة ، تحتاج إلى تحديد نوع جسمك.
أنواع الشخصيات النسائية
هناك عدة أنواع قياسية للأشكال: مستطيل ، ساعة رملية ، مثلث ، مثلث مقلوب ، تفاحة. لن يكون تحديد نوعك صعبًا عليك ، فأنت تحتاج فقط إلى شريط بسنتيمتر.
أولاً ، قم بقياس حجم الصدر (بدون حمالة صدر ، في أبرز النقاط) ، ثم حجم الخصر (ابحث عن أضيق جزء ، فوق السرة مباشرة) وفي النهاية قم بقياس حجم الوركين (عندهم). اوسع جزء).
يمكنك الآن معرفة النتائج وتحديد النوع الذي ينتمي إليه الشكل الخاص بك:
"مستطيل" - الصدر مع الوركين متساويان تقريبًا ، لا يتم التعبير عن الخصر.
"الساعة الرملية" - الصدر والأرداف متساويان تقريبًا ، لكن الخصر أقل بمقدار 20 سم.
"المثلث" أو "الكمثرى" - الخصر محدد بوضوح والصدر أصغر من الوركين.
مثلث مقلوب - الصدر أعرض من قاع الجسم.
"التفاحة" - الخصر والصدر والبطن هي الأكثر وضوحًا ، بينما تكون الأرجل رفيعة.
الساعة الرملية
هذا النوع هو موضع حسد معظم الإناث من السكان. تهانينا إذا كانت المعلمات الخاصة بك مناسبة لهذا النوع ، لأنه من غير المحتمل أن يؤثر اكتساب الوزن على شخصيتك.
ماذا ارتدي:
الصور الظلية الضيقة.
المعاطف بأنواعها.
تنانير من انماط مختلفة.
سراويل عالية الارتفاع.
ما لا ترتديه:
الملابس التي تخفي شخصيتك.
جينز بخصر منخفض.
الفساتين عالية الخصر.
مستطيل
تحتاج النساء ذوات الشكل المماثل إلى التركيز على تضييق الخصر ، لأنهن يعبرن عنه بشكل ضعيف ، والوركين والصدر متساويان تقريبًا.
ماذا ارتدي:
معطف بحزام.
بليزر أكتاف مستقيمة.
فساتين لف.
تنورة على شكل حرف A.
جينز منخفض الارتفاع.
ما لا ترتديه:
الملابس الضخمة جدًا.
بلايز بلا أكمام.
سروال ضيق.
"مثلث" ("كمثرى")
تتميز الفتيات ذات الشكل المماثل بأكتاف ضيقة وخصر ، بالإضافة إلى الوركين الجذابة الضخمة. في هذه الحالة ، ليس من المنطقي الاستمرار في اتباع جميع أنواع الحميات الغذائية ، فلا يزال ذلك غير مفيد. لذلك ، حاول لفت الانتباه إلى منطقة الرقبة والذراعين وعظام الترقوة.
ماذا ارتدي:
أنماط الملابس الخارجية الضيقة.
الملابس ذات الأكتاف العلوية.
بلايز بلا أكمام مع خط رقبة عريض.
تنورة قلم رصاص.
الجينز المشتعل.
ما لا ترتديه:
معاطف طويلة.
الياقة المدورة.
سراويل ضيقة للغاية.
جينز بعناصر زخرفية.
مثلث مقلوب
يتميز هذا النوع من الأشكال بالوركين الضيقين والأكتاف العريضة ، لكن النساء ذوات الشكل المماثل يمكنهن التباهي بأرجل طويلة. إذا كنت صاحب مثل هذا الرقم ، فأنت بحاجة إلى تقليل الكتفين بصريًا وزيادة الوركين. من الأفضل اختيار الأشياء ذات الصورة الظلية المستقيمة لهذه الأغراض ، مع تجنب الكثير من الديكور في منطقة الصدر.
ماذا ارتدي:
معطف خط.
جينز منخفض الارتفاع.
ياقة على شكل V على الفساتين.
اختر الأحزمة الضخمة.
تنورة على شكل حرف A.
ما لا ترتديه:
سترات براقة.
معاطف مستقيمة.
أكتاف مبطنة في جاكيتات.
بنطلون مستقيم غامق.
تنورة قلم رصاص.
تفاحة
يفتقر هذا الشكل إلى الخصر الواضح ، لكن الصدر بارز. يحتوي الجزء العلوي من الجسم على أكبر حجم ، لكن الأرجل محظوظة - ستظل نحيفة لفترة طويلة.ومع ذلك ، راقب نظامك الغذائي ، وإلا فإنك تخاطر بزيادة الوزن ، وهو أمر نموذجي مع هذا النوع من الإضافات.
ماذا ارتدي:
الملابس ذات الخط.
بلوزات برقبة على شكل V.
ملابس ذات تفاصيل كبيرة.
ملابس مدنية.
ما لا ترتديه:
الملابس الضيقة.
بلايز بلا أكمام.
الياقة المدورة.
ملابس ذات طباعة مشرقة.
السراويل الضيقة.
تنورة قلم رصاص.
