لطالما اعتبر البوتوكس "المعيار الذهبي" عندما يتعلق الأمر بمحاربة التجاعيد. تلجأ العديد من الفتيات إلى "حقن التجميل" في مناطق المشاكل تقريبًا بدءًا من سن العشرين. كل شيء من أجل "تجميد" تعابير الوجه وتجنب شيخوخة الجلد المبكرة. لكن الإجراءات التجميلية ليست رخيصة ولها موانع ، لذلك من الأفضل التفكير في إيجاد بديل. على سبيل المثال ، استبدل الحقن بتدريب عضلات الوجه - اليوجا. إنه فعال مثل التدليك أو العلاج بالابر.
ما هي يوغا الوجه
اليوغا هي نوع من التمارين لوجهك ، كما يوحي الاسم. هذا اتجاه جديد نسبيًا في محاربة المنزل ضد علامات التغيرات المرتبطة بالعمر في جلد الوجه. مثل الانتفاخ والتورم البيضاوي والتجاعيد والطيات الأنفية الشفوية. تسمح لك يوجا الوجه بالحفاظ على لون البشرة ومرونتها ، والتي تقل بشكل طبيعي مع تقدم العمر. يتكون البرنامج من تمارين بسيطة تهدف إلى شد عضلات الوجه واسترخائها. اليوم ، يمكن العثور على معلمي اليوغا في أي بلد في العالم ، لكن مبتكر هذه التقنية يعتبر من المقيمين في اليابان ، فوميكو تاكاتسو.
فوميكو تاكاتسو
قبل 15 عامًا ، تعرضت فتاة تبلغ من العمر 36 عامًا لحادث سيارة ، وبالكاد نجت. عندما خرجت من المستشفى ، اتضح أن وجه تاكاتسو وجسدها قد تشوهوا. بعد الإصابات ، أصبحت ملامح وجهها غير متكافئة. عانى فوميكو من مشاكل نفسية شديدة بسبب هذا. بدأت في إتقان اليوغا من أجل أن تصبح أكثر هدوءًا وتتعافى من الإصابات. لاحظت التغييرات الإيجابية الأولى ، وتساءلت عما إذا كان من الممكن تطبيق تقنية اليوغا على الوجه. قامت فوميكو بتكييفه وتخلص من التجاعيد والاختلالات. حسنًا ، ثم لاحظت أنها حصلت على بشرة ناعمة بدون تجاعيد كمكافأة.
كيف تعمل يوجا الوجه
الطريقة التي يتقدم بها الشخص في العمر يتم تحديدها جزئيًا فقط من خلال الوراثة (على عكس الأساطير حول "الوراثة الجيدة"). كلما تقدمت في العمر ، كلما أصبحت الطبقة الدهنية أرق في أجزاء مختلفة من الوجه. لذلك ، لا ينصح جراحو التجميل بإزالة أورام بيش في سن مبكرة. أقرب إلى سن الثلاثين ، يبدأ انخفاض في حجم الوجه - وقد تظهر عظام الوجنتين الواضحة حتى في الفتيات اللاتي اشتكين سابقًا من الخدود الممتلئة.
لذلك ، تبدأ الشيخوخة بفقدان الحجم بسبب انخفاض عدد الخلايا الدهنية. في وقت لاحق ، ينضم إليه انخفاض في إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الطبقات العميقة من الجلد. تتشوه عضلات الوجه تدريجيًا: حتى أنها قد تصاب بالضمور وتتدلى بعض أجزاء الوجه ببساطة. وهنا يأتي وجه اليوجا للإنقاذ.
أثناء التمرين ، يتم تدريب عضلات الوجه وتسريع الدورة الدموية. يتم تشبع الأنسجة بسرعة بالأكسجين ويتم تجديدها بنشاط ، والتخلص من السموم والخلايا الميتة. تعمل يوجا الوجه بلطف على تحسين الهيكل العضلي للوجه ، مما يزيد من ليونة الوجه. إنها لا تجعل ملامح الوجه وقحة - هذا من اختصاص بناء Facebook.
ما هي فوائد يوغا الوجه
إن أكثر قوى اليوجا إثارة للإعجاب هي التجديد. تتحسن بنية الوجه ونحته ، وتعود الأحجام المفقودة. يصبح الجلد ناعمًا ويبدأ حرفياً في التوهج. من المهم للغاية أن تساعد اليوجا على الوجه وكذلك البوتوكس في السيطرة على العواطف. عند التجهم أو الحول ، تتقلص عضلات معينة في وجهك. بمرور الوقت ، في المناطق التي يحدث فيها هذا بانتظام ، تتشكل التجاعيد والتجاعيد. يعطل البوتوكس النشاط الحركي للعضلات ويعطل تعابير الوجه المعتادة. تساعدهم يوجا الوجه على الاسترخاء ، لكنها لا تجعل الآخرين يعتقدون أنه لا يمكنك الابتسام. تتسع العيون ، وترفع زوايا الشفاه ويصبح الجلد كثيفًا - ستساعدك التمارين المنتظمة في الظهور بمظهر أكثر نضارة وشبابًا.
