سيلفستر ستالون وجين فوندا وأرنولد شوارزنيجر وهيلين ميرين وبروس ويليس وصوفيا لورين - كل هؤلاء المشاهير تجاوزوا الستين من العمر ، لكن كيف لا يمكنك الإعجاب بهم؟ بالطبع ، الوجوه تتخلى عن العمر ، لكن معظم المشاهير لديهم شخصيات متناغمة حتى في مرحلة البلوغ. لكن الناس العاديين يبدأون في الظهور بشكل أسوأ مع تقدم العمر ، حيث تصبح أجسادهم ضبابية ويتراكم الوزن الزائد. ومع ذلك ، لا يوافق جميع المتقاعدين على أن يبدو كبار السن.
1. تعرض تشيت يورتون لحادث سيارة في شبابه وتعرض لإصابات خطيرة عديدة. عدة أشهر على كرسي متحرك لم يكسر الرجل ، تولى كمال الأجسام وجاء في حالة جيدة. بالمناسبة ، ظل Chet Yorton في نفس الشكل حتى يومنا هذا ، عندما كان بالفعل أقل من 80 عامًا.
2. إيريس أبفيل ، المصممة والفنانة ، موجودة باستمرار في قوائم مصممي الأزياء العالميين. تؤكد إيريس أنها لا تتبع اتجاهات الموضة ، ولكنها تخلقها. امرأة إيجابية ونابضة بالحياة ، تعمل كعارضة أزياء وتحب الجمع بين القطع العصرية والقديمة. بالمناسبة ، بلغ هذا الجمال 97 في أغسطس.
3. لطالما كانت إرنستينا شيبرد امرأة جذابة ، ولكن عندما كانت في أوائل الخمسينيات من عمرها ، اكتشفت أن جسدها قد تغير بشكل ملحوظ. بدأت اللياقة البدنية ، وفي سن 71 ، بدأت في الجري ، والانخراط بجد في تدريبات القوة ، ثم انضمت إلى كمال الأجسام. كانت النتيجة 9 سباقات ماراثون في 20 عامًا ولقب صاحب الرقم القياسي في كتاب غينيس للأرقام القياسية: في عامي 2010 و 2011 ، دخلت إرنستينا في الكتاب كأقدم لاعب كمال أجسام. لا تزال تبدو رائعة اليوم ، ومن سيقول إنها احتفلت بعيد ميلادها الثاني والثمانين هذا الصيف؟
شاهد الفيديو وستندهش من كيف يمكنك أن تبدو في سن الشيخوخة.
